Säkerhet idrott

Redskap: 

Säkerhet: 

När man har redskap ska man tänka på att sätta upp hinder säkert. Alla i salen ska känna sig säkra. Det man bör göra är att spänna fast alla redskap som tex: Plintar lägga ner spaken så den inte rullar, Ringarna spända ordentligt så man inte trillar ner och bom ska man spänna fast i spännena. 

När man har detta så ska man helst ha mattor under alla redskap. Mycket viktigt vid ringarna och bommarna. När man har plintar kan man ha en matta på andra sidan så när man hoppar över och ska ner så landar man på mattan.

Man kan ha två nivåer på allt. Man höjer höjderna på alla redskap på en för dem som är vana och ha små hinder för de som inte är så vana. De som är vana kan ju detta så dem behöver oftast ingen hjälp. Men de som inte är vana kan få det lite lättare. 

Man ska absolut inte har tuggummi i munnen medan du idrottar. Det kvittar vad du gör. Man ska skor på eller var utan strumpor. Om man har strumpor på 

Fotboll: 

Säkerhet: 

Innan jag ens börjar idrotta tar jag alltid ut tuggummi från munnen, man ska inte ha mössa eller keps på sig. Man ska inte ha klockor på sig därför man kan riva andra då. Alltså inge smycken. 

Jag tänker att jag gör en liten uppvärmning först innan jag ska spela. Då minskar jag skaderisken  eftersom mina muskler är uppvärmda. Min uppvärmning brukar vara lite löpning och lite hopp. Jag brukar också ha lite uppmjukning i kroppen. Benen brukar jag dra in och ut igen. Samma med armar och snurra dem. Ha benen raka och böja sig är också en bra övning. Efter detta är jag klar för spelning. 

Jag har på mig en t-shit och korta byxor och gympaskor. T-shirt är bra att ha därför då får man mer luft, korta byxor är bra också för det fläktar. Skor måste man ha. Om man bli tillexempel trampad på foten gör det inte lika ont och man har skor. Om man har strumpor kan man halka lättare och skada sig allvarligt. Därför hr jag skor. När jag spelar med lag tänker jag på att alla i laget mår bra och inte skadar sig. Jag spelar och skjuter inte så hårt om jag vet att personen bredvid eller framför mig är rädd för bollar. Jag anpassar mig enligt dem jag spelar mot eller med. 

Jag har aldrig blivit så skadad i idrott. Jag tror det beror på att jag har haft bra uppvärmningar och uppmjukningar. Jag tänker på skaderisker

Engen idrottslektion

Jag hade lektionen med Daniela. Vi hade redskapsidrott. Vi var båda delaktiga och dela upp vad vi skulle visa för vår klass. Det gick bra. Vi visade lika mycket. Det var trevligt att jobba med Daniela för att hon utövar gymnastik på fritiden. Hon var bra att leda en lektion. Jag tycker jättemycket om idrott i skolan. Jag försöker göra mitt bästa alltid. 

När vi gjorde leken som uppvärmning hade vi tunnelpjätt fast med planka. Det var lite svårare för vissa elever, men det gick bra. Vi tänkte att vi kunde träna folks muskler.

När vi gjorde själva redskapsidrotten gick allt bra. Vi kunde delat in i grupper till varje station vi hade. Då kunde man ha bytt stationer efter några minuter. Vi gjorde istället så alla fick gå runt som de ville och byta station när man ville. Det var bra för då fick man själv bestämma och anpassa sig efter vad man kan.  

Eleverna tyckte om våran lektion för att man fick göra vad man själv kände för i redskapsidrotten. Det sa många var bra. Vissa ville ha att man delade in grupper istället. Man kunde testat att göra grupper så man går runt till alla, och är på varje station i några minuter.  

Vissa människor gjorde inte alla stationer. Man kan komma på något till nästa gång så att alla testar alla. Ifall man inte vågar ska man ändå försöka testa det. Man kan fråga någon som kan om den kan hjälpa en lite. 

Tips till nästa gång: 

Dela in grupper i redskapsidrotten. 

Jag tycker att allt annat var bra. Vi skötte det bra och folk sa positiva saker om vår lektion. 

Varför vi valde detta som idrott?

Vi valde detta för att man ska kunna träna upp sig på olika saker. Det är inte så många som är bra på just redskapsidrott. 

• Vi hade valt en bra idrott
• Vi fick bra recensioner om vår lektion 
• Man fick gå runt som man ville med redskapen

- Kunde dela in grupper i redskapen

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

Kiwi Celler

Kiwiceller 

Uppgift 

Vår uppgift var att ta fram DNA från en Kiwi frukt och titta på DNAT i mikroskåpet.  

Syfte 

För att extrahera DNA från en Kiwi frukt.

Material 

Mogen kiwi, kniv, 2 bägare, diskmedel, tratt, vatten, Filteringspapper, sked, spatel mikroskåp objektglas, täckglas och tandpetare

Utförande 

Först tog vi fram allt material som vi behövde för att utföra vår laboration. Därefter delade vi en Kiwi på mitten med en kniv. Sen använde vi en sked för att ta ut innehållet ur Kiwin. Vi mosade Kiwin i en bägare. Sen hällde vi diskmedel i bägaren och blandade med salt. Sen tog vi den vätska från Kiwin och hällde T röd i. Efter det tog vi upp något som var slemmigt. Det slemmiga la vi på ett täckglas. Det kollade vi på i mikroskåpet sen.

Hypotes 

Jag tror det kommer att gå att ta ut DNA från en Kiwi. Kiwin har många celler som vi ska ta ut. Det kommer att bli spännande. Jag kommer se våra celler från Kiwin i mikroskåpet hoppas jag.  

Resultat

Kiwin har DNA. Vi såg DNA molekyler med hjälp av ett mikroskåp. 

Slutsats 

När vi gjorde enligt beskrivningarna så hände saker med Kiwin. När vi hällde vatten och diskmedel i bägaren med Kwin i så blev det slemmigt. När vi blandat lite så tog vi upp det slemmiga och kollade på DNAT. Det var ändå svårt att se DNAT men det gick bra ändå . Vi gjorde det vi fick i uppgift och det gick bra.

Cuba Krisen

I oktober 1962 utspelade sig en av de farligaste kriserna i mänsklighetens historia. USA och Sovjetunionen, världens två supermakter, stod på randen till krig mot varandra med kärnvapen. De hade var och en tillräckligt med vapen för att förstöra motståndaren och samtidigt ödelägga halva världen. Krisen gällde Cuba, landet och ön som ligger 140 km utanför USA:s kust. Den amerikanske presidenten John F. Kennedy var fast besluten att få bort de sovjetiska medel distansrobotarna, även om USA skulle tvingas invadera Cuba och gå i krig mot Sovjetunionen. USA hade redan börjat förbereda sig för en invasion. Hundratals fartyg fanns runt Cuba, tusentals stridsflygplan var startklara och 100 000 soldater låg i beredskap. På Cuba väntade en stor armé med 42 000 soldater, vilket var mycket mer än Kennedy trodde. De var utrustade med taktiska kärnvapen om det skulle bli ett krig, som de var beredda att använda. 

De amerikanska styrkorna som var beväpnade befann sig i högsta beredskap. Alla trupper som hade kärnvapen fick order om att göra vapen klara för anslutning. Strategiska bombflygplan som kunde flyga över stora områden, startade lastade med kärnvapen och kärnvapenbestyckade amerikanska ubåtar satte kurs mot sovjetiska vatten. Ubåtarna var utrustade med robotar som hade större effekt än samtliga bomber som fälldes under andra världskriget.

Cubakrisen var bara en av flera allvarliga kriser under kalla kriget, den långa konflikten mellan USA och Sovjetunionen som var aktivt från andra världskrigets slut 1945 till Sovjetunionens kallas 1991. De två supermakterna hade varit allierade under det andra världskriget men det fanns stora ideologiska skillnader mellan dem. När kriget närmade sig slutet 1945 blev de här motsättningarna allt klarare. Samtidigt började respektive supermakt tvinga på andra länder sitt eget politiska system. USA var världens ledande kapitalistiska stat. Samhället grundade sig på individens frihet. 

I mitten av oktober 1962 avslöjade flygfoton, tagna av amerikanska spaningsplan, att Cuba var i färd med att uppföra sovjetiska avskjutningsramper för kärnvapenbestyckade medeldistansrobotar. Ramperna beräknades kunna vara operationella inom två veckor. Därmed inleddes en tretton dagars kris, då världsfreden tycktes vara i fara.

Kubakrisen är en allvarlig politisk kris mellan USA och Sovjetunionen 1962. Den krisen höll på att utlösa ett tredje världskrig.
Efter kriget blev det inge uppföljande. Alltså de slutade att kriga. 

Hur mna kunde förhindra krisen: 

Länderna behövde inte hota varandra om ett tredje världskrig. Om de inte hade hotat så hade det inte blivit något krig om något.

Källor:

Wikipedia

http://selenius.se/Inana/kubakrisen.htm

CUBA KRISEN BOK

NO Kloning argument

Fördelar: 

Om man har en hund och köper en till kan man klona hunden så den ser exakt likadan ut som den andra. 

Du kan få samma upplevelse och ha ett djur som du minns heltiden. 

Det är olagligt i vissa länder. 

EU-parlamentet vill också bredda lagen så att den gäller alla lantbruksdjur, och inte bara nötdjur, grisar, får, getter och hästdjur som kommissionen föreslagit.

Reproduktiv kloning är inte tillåtet i Sverige.

Kloning är bra för man kan rädda livet på någon

Kloning kan göra så att man blir bättre.

Om man blir av med sitt sällskapsdjur som man verkligen älskade så kan man klona den så att man får tillbaka en exakt likadan. 

Nackdelar:

Att klona är väldigt dyrt. 

Djuret kan bli plågat. 

Djuret känner sig kanske inte så tryggt.

Förutom Sverige tillåter även bland annat Spanien, Storbritannien, Belgien, Schweiz, Japan, Australien, Israel, Sydkorea och Singapore terapeutisk kloning.

Man kan dö själv eller vara sjuk själv

Det är inte lagligt på lantbruksdjur. ( EU vill inte att man ska klona lantbruksdjur )




Källor:

Wikipedia

Djurens rätt

Respektlivet.nu



Jag tycker dessa källor är bra för att man får bra fakta. Det är ungefär samma fakta på alla sidorna vilket gör att informationen blir sannare. Man kan lita på Djurens rätt. Det är ett företag som skriver ut nu info när de vet något om djur. Respektlivet.nu är ungefär samma grej bara att den inte bli uppdaterad så ofta. Wikipedia kan vem som helst gå in och ändra eller skriva falska saker. Men när det stod på andra sidor så är det mer troende att det är sant.

You can grow your intelligence

The brain is a serious part for us. It´s the brain that controls how we can be smarter. The brain must work to become smart. We can´t just sit and do nothing. If we do that the brain doesn´t work. Scientists have researched that a brain is like a muscle. We train our muscles in the gym the same way with the brain. The brain must listen to understand. We can become smarter if we try things.

In school, we must work hard to be smarter. That is important. If we don't understand what teachers say you we can ask them to help us. We don´t have to be afraid to ask. We learn new things if we ask for help. For example, when you make a mistake you learn that we can ́t do it the same way again and again. You must try something new.  If you don´t feel smart in school never give up. Others maybe also learn new things if you ask for help. 

When you do a project at home and you see that something is wrong, you must realize that it is not good. You must try again with another instruction. After that you can succeed. When you can´t do a thing think like this "I can ́t do this yet". You must practice more and more. After that you can do this. Challenges can be fun and boring. You learn from challenges even if they are boring.

That it is very important that people practice to they can do a new thing. They should never give up. Try again and take the time you must do that. You must feel you can do this. If you feel that you can ́t do this, you can ́t do this. If you feel you can do this, you can! 



Emil 9c
Mindset uppsats
Engelska

Idrott planering friluftsliv

Vandring: Innan vi ska vandra ska man packa det viktigaste. Vi ska vandra i skogen och övernatta. Under vandringen kommer vi att paddla lite i en sjö. Du bör tänka på säkerheten innan du gör olika aktiviteter. Tänk på att du ska sova över i skogen. Du kan ha en ryggsäck och lägga dina saker i. Du borde ha med dig tältet på ryggen så du slipper gå långt fram och tillbaka för att hämta saker. 

Tälta: Under natten ska du sova, då måste du kunna ställa up ett tält. Om du är med en kompis så räcker det ju med ett tvåmannatält. Om ni är flera stycken får ni ha ett större tält beroende på hur många man är. Man bör bygga upp tältet så det inte blåser iväg eller rasa. Om du är med en kompis kan ni hjälpas åt. Om du är själv bör du kolla på en ritning eller beskrivning. 

Lägerplats: 

Lägerplatsen kommer att vara mellan några träd i skogen. Tältet bör du sätta upp mellan några träd så att det inte trillar. Det får stabilt underlag och sitter fast ordentligt om du spänner det mellan träd. 

Eldning:

Eldning är ett farligt moment. Du måste sätta på elden i en brasa. Du måste använda pinnar eller ved, virke, tändstickor. Elden får inte brinna bara på gräsmattan utan på något upphöjt eller nergrävt. När du ska släcka elden så är det viktigt att du är försiktig. Häll många hinkar vatten på brasan även om branden är släckt efter en eller två. Branden kan sprida sig när du gått ifrån. 

Aktiviteten: 

Våran aktivitet är laglig att göra förutom om man sätter sin kanot i någons speciell sjö eller om att du går på någons tomt på land. Då bryter du mot allemansrätten. Medans vi går vandringen så får vi inte bryta av grenar från träd eller buskar. Vi får ta grenar från marken och saker från marken.  Man får plocka bär från buskar om inte busken står på någons tomt ex någons sommarstuga. 

Risker:

Det är inte så bra att stå upp i en kanot för kanoten kan välta och du kan trilla i. När du är ute med kanot ska du använda flytväst. Flytvästen skyddar dig mot att drunkna om du inte kan simma. Bara att trilla i kan skada din hälsa om du inte kommer upp ur vattnet och värmer dig. 

När du går i naturen bör du ha med någon typ av förbandslåda eller sjukvårdssaker med dig. Ifall du trilla och stukar foten kan linda om det själv om du inte ha följe med någon eller ingen anna är i närheten. Du bör också ha en mobil så du kan ringa någon så dem vet vad som hänt. I värsta fall så får du ringa efter Ambulans.

Om du inte är van att varna i skog eller natur bör du ha en karta som du kan följa. Det finns också kompass, den är bra för att veta vilken riktning du ska. Mobil är väldigt bra att på sig. Om du har täckning kan använda den också så vet säkert att du går åt rätt håll. Gå vilse, använd en karta, kompass och ha med mobil

Vid tätning ska man bygga tältet som man ska därför annars kan risken vara att tälten närsomhelst kan rasa in eller blåsa iväg.

Saker du bör ha med dig i din packning:

Underställ

Extra kläder

Jacka, mössa, regnkläder, skor

Sovgrejer: Som sovsäck, kudde

Kopps produkter: Tandkräm, tandborste, vatten, papper 

Dryck och mat: Vatten eller valfri dryck, mat

Stormkök

Medicin

Tält

Yxa. rep, kniv, tändstickor, ficklama

flytväst 

visselpipa 

karta

mobil